生姜と野菜のコンソメスープ

胃の不調

キャベツ、にんじん、カブなどの消化によい野菜に、体が温まる生姜もプラスした栄養満点のスープ。

材料(2人分)

  • キャベツ1/4玉
  • にんじん1/4本
  • カブ1/2個
  • 生姜すりおろし1片分
  • 顆粒コンソメ小さじ2弱
  • 400ml
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作り方

  • キャベツ、にんじん、カブをそれぞれ細切りにする。
  • 生姜はすりおろす。
  • 鍋に分量の水を沸かして顆粒コンソメを溶かす。
  • 残り全ての材料を入れて中火で材料に火が通るまで加熱する。
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